Vous vous interrogez sur votre parcours de vie mais n’avez jamais consulté ?
Vous souffrez d’anxiété, manque d’estime de soi ou de confiance et aimeriez gagner en stabilité émotionnelle ?
Vous avez vécu des épreuves de vie et/ou psychotraumatismes et souhaitez apaiser vos symptômes ?
Forte de mon expérience d’accompagnement en thérapie, j’ai décidé (en collaboration avec Carole Pillet de la chaine “La psychologie pour tous”) de créer une masterclass en ligne, à destination du grand public, intitulée :
« Épreuves de vie, anxiété, psychotraumas : Mieux les comprendre et retrouver sa stabilité émotionnelle »
Ce format a été pensé pour avancer, pas à pas, depuis chez vous, à votre rythme.
Il peut être suivi par tous, sans prérequis particulier, et peut être très complémentaire avec une thérapie en cours.
Il comprend :
– Plus de 5 heures de vidéos (alternance entre vidéos théoriques et pratiques)
– Ainsi qu’un livret d’exercices psychocorporels et de protocoles de stabilisation émotionnelle de 40 pages.
Si vous souhaitez en savoir plus :
Retrouvez une vidéo de présentation, le contenu détaillé, des extraits gratuits et toutes les modalités pratiques en cliquant ICI
J’espère que ce programme pourra soutenir le plus grand nombre de personnes,
Chaleureusement,
Yoanna