Déroulement

Première rencontre

Rencontrer un psychologue n’est pas un rendez vous anodin. Il faut parfois du temps pour se lancer et certaines personnes me confient parfois être anxieuses car ne sachant pas par quoi commencer. Je sais qu’il n’est pas chose aisée de mettre en mots ses difficultés, surtout auprès d’une personne que nous ne connaissons pas. C’est pour cela que cette première rencontre va avant tout nous permettre de nous rencontrer et faire connaissance.

Rencontrer un psychologue est effectivement avant toute chose une rencontre humaine; il importe que le “feeling” passe. Il est primordial de vous sentir bien et de ne vous sentir obligé en rien. Il s’agit d’un espace pour vous, au sein duquel je veillerai à ce que vous vous sentiez le plus confortable possible et en sécurité afin que nous puissions aborder ce qui vous semble utile.

Une croyance est de penser qu’il faut ” tout de suite tout dire à un psy” pour aller mieux. Je ne partage pas ce point de vue : selon moi, il importe d’apprendre à prendre le temps dont on a besoin. Je reprends souvent une phrase de l’un de mes formateurs : ” Je peux tout entendre mais je n’ai pas besoin de tout savoir“. Le rythme sera donc toujours le vôtre.

Ce premier entretien vous permettra de m’expliquer l’objet de votre présence et nous déterminerons ensemble un ou des objectifs de travail. Je vous expliquerai ma manière de travailler et le chemin qui me semble le plus adapté en fonction de votre demande et que nous pourrions prendre ensemble.

Cet entretien ne vous engage en rien, vous déciderez à son terme si vous souhaitez que l’on se revoit pour entreprendre un travail.

Et après ?

Le nombre de séances nécessaires pour résoudre une difficultés est très variable et ne peut donc pas être déterminé par avance. Il arrive que la difficulté soit résolue en quelques séances seulement. Parfois, l’accompagnement nécessite plus de temps.

Concernant la fréquence, nous en discuterons ensemble en fonction de l’avancée du travail. Elle n’est pas figée et peut tout à fait évoluer au fil des séances. 

Nous ferons régulièrement des bilans au cours du parcours, afin de pouvoir évaluer les changements, le rythme et les prochaines étapes à envisager.

Durée et tarif :

Une consultation individuelle dure entre 50 min et 1 heure, et coûte 70 euros

Le règlement s’effectue à la fin de chaque séance (chèque ou espèces uniquement)

Toute séance non annulée au moins 24h avant sera due.

Les consultations avec un psychologue ne sont pas remboursées par la Sécurité Sociale. Cependant, de plus en plus de mutuelles proposent de prendre en charge en partie les frais de consultations. Renseignez-vous.